خوردن گوشت٬ برنج٬ نان را برای چند هفته متوقف کنید.
اگر می توانید با نظر طبیب برای چند هفته رژیم آب میوه بگیرید. اگر نمی توانید لااقل مرتب آب میوه بنوشید.
صبح ناشتا٬ شب پیش از خواب٬ در طی روز مرتبا شربت آب و عسل بنوشید.
ماء الشعیر بنوشید. در صورتیکه از ماءالشعیر کارخانه ای استفاده می کنید نتها از نوع ساده (تلخ) آن استفاده کنید و مراقب باشید به یبوست گرفتار نشوید (یبوست ناشی از گاز دی اکسید کربن).
عرق خارخسک٬ عرق کاسنی٬ عرق خارشتر بسیار مفید است. روزانه سه لیوان از هرکدام بنوشید.
بله نعجب نکنید. سعی کنید روزانه هر تعداد که می توانید طناب بزنید.
از میوه های بالا زیاد میل کنید.
کاکل نوک ذرت را جدا کرده در آب بجوشاند و جوشانده آن را میل کنید.
هندوانه را با پوستش خرد کرده و بجوشانید. جوشانده را صاف کردم میل کنید.
ترب را آب گرفته روزی سه مرتبه میل کنید. در فصلی که ترب در بازار موجود نیست می توان به جای ترب از تربچه استفاده نمود.
روزانه حداقل یک بار مقداری کندر خوراکی را همراه با تکه ای موم و عسل٬ آرام بجوید.
*آب میوه ها و جوشانده های بالا باید به صورت تازه استفاده شوند.
*در مورد جوشانده ها مراقبت کنید بیش از حد حرارت نبینند. در ضمن می توان آنها را با استفاده از حرارت غیر مستقیم (بخار کتری) تهیه کرد.
سلام داداشی گلم.وب جالبی داری.ممنون می شم یه سری هم به من بزنی.
در ظمن دوست دارید با چه اسمی لینکتون کنم.شما منو با اسم شکست عشقی لینک کنید.
دوستون دارم.
موفق باشید.